Hola, soy
Patricia Barambones
Dietista especializada en salud hormonal femenina y acompañamiento en la menopausia
De los números a las personas: mi camino hacia la nutrición
Soy Patricia Barambones, Técnico Superior en Dietética y licenciada en Económicas. Tras muchos años trabajando en entornos internacionales y vivir un profundo cambio profesional y personal, encontré en la nutrición una forma de acompañar a las mujeres desde un lugar más personal, consciente y respetuoso.
Me he especializado en salud hormonal femenina, con especial foco en la menopausia, acompañando a mujeres que sienten que su cuerpo está cambiando y buscan mejorar su bienestar, su energía y su relación con la comida.
Una visión global del cuidado de la salud
Mi recorrido profesional en distintos países y mi continua formación en nutrición me han permitido desarrollar una visión amplia y realista del cuidado de la salud, adaptada a las distintas etapas de la vida de la mujer.
A lo largo de este camino, he profundizado especialmente en el acompañamiento nutricional de mujeres a partir de los 40, una etapa marcada por cambios físicos, hormonales y vitales con la que me siento especialmente identificada.
Me gustaría que Nutrición Positiva sea un espacio donde puedas aprender a cuidarte
De forma más amable, realista y adaptada al momento de vida en el que te encuentras.
Sin culpa, sin dietas imposibles, solo acompañamiento real en tu proceso de cambio.
Porque la menopausia no es el final, es otra etapa
Trabajar con mujeres que atraviesan cambios hormonales me ha enseñado que cada cuerpo tiene su ritmo, su historia y sus necesidades únicas. No hay dos procesos iguales, y por eso mi enfoque nunca será genérico.
Entiendo la frustración de sentir que tu cuerpo ya no responde como antes, la confusión ante tanta información contradictoria, y el cansancio de empezar dietas que no conducen a ningún lado.
¿Preparada para empezar?
Si estás buscando un acompañamiento real, adaptado a tu momento de vida y sin promesas vacías, estaré encantada de conocerte y ayudarte a construir una relación más sana con tu cuerpo y tu alimentación.